Passeio de mountain bike no Irã

O vale de Lar encontra-se no nordeste de Teerã nas inclinações ocidentais de Damavand. Sua grande biodiversidade fez dele um dos maiores parques nacionais do Irã. É o habitat de muitos animais e plantas, especialmente algumas espécies raras e endêmicas do Irã. A trilha começa a partir da face sudoeste de Damavand para o Norte a 3000m de altitude. Ao diminuir a elevação para o oeste ao longo de um vale menor que termina no vale de Lar, a rota continua ao lado do rio de Lar. Você  passara pelo rio várias vezes. Depois de passar duas noites com os nômades e pesquisar completamente o Vale de Lar, voltaremos à civilização depois de 2 dias de estar na rota selvagem da Mãe Terra  em Garmabdar .